나에게 맞는 방식이 곧 규칙입니다. 일지는 기본적으로 14장

‘주 3회 일 2장→ 2주 클리어’ 기준으로 출발합니다. 짝꿍 일지 2장씩 7세트가 들어가 있어요

‘일 1장→2주 클리어’, ‘이틀 1장→한달 클리어’,‘주말 4장→한달 클리어’ 등등 나의 컨디션과 일정에 맞게 조정해보세요!

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